Alina Ferseta

Despre viata!

KIDIBOT. Sau cum sa iti motivezi copiii sa citeasca mai mult

Stateam si ne gandeam acum cativa ani: Cum sa ne facem copiii nostri sa doreasca sa citeasca mai mult?

Iar in clasa I, juniorul nostru cel mare ne-a surprins foarte placut. A citit aprox 15 carti. Wow. Dar de ce? Pentru ca in clasa lor exista ceea ce se numeste “presiune sociala pozitiva”. Colegii isi dau coate intre ei care citeste mai mult.

Si atunci ne-am gandit cum putem sa multiplicam acest lucru la toti copiii din Romania, si, de ce nu, la nivel mondial.

Asa ca am inventat KIDIBOT.

KIDIBOT este o platforma educaţională (site www.kidibot.ro şi aplicaţii mobile) care ajută copiii să VREA să citească mai mult. Este un joc social inovator la nivel global care se bazează pe crearea presiunii sociale pozitive în rândul şcolarilor.

CROCOBETII sunt nişte extratereştrii nesuferiţi care vor să ne cucerească planeta prin lene şi prostie. KIDIBOT este un roboţel simpatic, venit din spaţiul cosmic ca să îi ajute pe copiii să salveze Pământul. Singura modalitate de a avea succes împotriva CROCOBETILOR este să devină mai deştepţi, iar asta înseamnă să citească mai mult.

Copiii răspund la chestionarele de pe platforma KIDIBOT dovedind astfel că au citit lecturile, câştigă puncte şi îşi ajută echipa (clasa). Există topuri (pe cititori, pe clase, pe şcoli, pe oraşe). Copii primesc premii şi insigne de merit iar cadrele didactice şi părinţii au astfel la dispoziţie o motivaţie suplimentară.

Obiectivele KIDIBOT sunt creşterea apetenţei şcolarilor pentru lectură, creşterea abilităţilor de lucru în echipa, reducerea abandonului şcolar în mediile defavorizate şi scăderea gradului de analfabetism funcţional (42% dintre elevii români de 15 ani sunt analfabeţi funcţional, conform unui studiu al Centrului de Evaluare şi Analize Educaţionale).

„În ziua de azi, copiii stau prea mult în faţă ecranelor şi prea puţin în faţă cărţilor. Am vrut să dăm o şansă în plus copiilor din România să iubească lectură şi până acum se pare că am reuşit. Sperăm să schimbăm cât mai multe destine făcând cititul cool.” a declarat Constantin Ferseta, vicepreşedinte Asociaţia StartEvo.

Partenerii KIDIBOT sunt: Electrica (partener principal), Google, BWT-WAM, Sprint Curier, Animax, Interbrand, Asociaţia Curtea Veche şi Editura Arthur.

Funny facts despre dramele coreene

Pasionata de filme, am ajuns treptat sa urmaresc seriale. Am inceput prin clasa a VII-a cu telenovele, din care zic eu ca am vazut toate stilurile: mexicane, argentiniene, columbiene, braziliene, spaniole, produse in America de televisa, etc. Apoi m-a luat valul cu serialele americare, din care cred ca am vazut cu sutelele. Din greseala, acum un an si ceva am ajuns  la dramele coreene. Curioasa sa vad ce sta in spatele succesului lor si ce le face atat de raspandite in peste 60 de tari de pe glob, am inceput sa le studiez. Si uite asa am descoperit si o groaza de funny facts, care ar putea reprezenta secretul succesului, pe care vreu sa vi le impartasesc si voua.  N-are cum sa nu te bufneasca rasul la cat de stupizele sunt unele faze sau cat de tampitei sunt actorii in unele situatii. 🙂

 

 

1. In dramele koreene actrita principala e mandatory sa se imbete cel putin o data si sa fie carata in spate de salvatorul ei – actorul principal tot drumul, pe jos, de la carciuma la locuinta tipei.

2. Daca actorul principal este bogat, cu siguranta el este un asshole si pana la sfarsitul dramei e salvat de “femeia – inger”, care evident e saraca.

3. Este atat de usor sa pleci din Coreea de Sud in America, incat toti cei ce pleaca acolo se intorc in mod miraculos oameni de succes. Daca din greseala ajung in Europa – Paris de exemplu – se intorc ori fashion designeri, ori super maistri cofetari.

4. Fetele bune nu conduc niciodata masini. Daca ai masina esti naspa, Altfel care ar mai fi rolul “eroului – bogat”?

5. Daca te prinde ploaia e clar ca vei face in acea noapte febra si iubitul/iubita te va ingriji toata noaptea tamponandu-ti fruntea cu un prosopel umed. A doua zi, evident, nu mai ai nimic.

6. Nu este drama in care sa nu existe cel putin cineva bolnav de cancer, sau sigur unul dintre parintii actritei principale a murit din aceasta cauza.

7. Toti dorm in hainele cu care merg afara. Doamne fereste sa existe pijamale. Iar daca apar, sigur sunt pijamale pentru cupluri proaspat casatorite si le poarta doar in prima noapte.

8. Au o placere nebuna sa filmeze oameni pe buda. Cred ca nu lipsesc din nici o drama astfel de secvente.

9. Baiatul cu bani sigur va merge cu fata saraca intr-un magazin de toale misto si-o pune sa probeze cel putin o duzina de haine.

10. Cand cineva coboara dintr-un avion, cu siguranta va purta ochelari de soare.

11. Cand vine vorba de pupaturi, exista trei moduri de a saruta. Fie pupici scurti ce surprind, fie sarutul impotripa vointei, apasand fortat cu buzele pe gura complet inchisa transformandu-se treptat intr-un sarut lung si confortabil,  sau varianta a treia, sarutul lung si profund, ce-l lasa pe celalalt la sfarsit fara rasuflare. In oricare din cazuri, totul incepe sa se învarta in jurul lor.

12. Autobuzele de transport in comun sunt mai mereu goala, indiferent de ora. Protagonistii se pot aseza oriunde vor ei, si mai mereu stau in spate, langa fereastra din dreapta.

13. Toti coreenii stiu sa cante si-si etaleaza superba voce intr-un club de karaoke.

14. Daca un tip e prins gol de catre o tipa, ea incepe sa tipe oripilata, iar el speriat isi acopera… sfarcurile? WTF 🙂

15.Scolile si universitatile coreene sunt de rahat. Daca n-ai studii in strainanate, n-ai nici o sansa sa prinzi un super job, indiferent cat de destept ai fi.

16. Mai toti cei care studiaza in apara e mandatory sa fie Harvard, indiferent de specializarea aleasa.

17. Toti cei care se intorc din strainatate, vorbesc engleza perfect – cel putin asa zic cei din jurul lor, ca noi astia, vorbitorii de engleza de peste tot de pe glob care-i urmarim fara subtitrare pe TV nu-i intelegem.

Si multe, multe altele despre care voi scrie poate intr-un alt post :).

Cu toate astea, nu ma intrebati de ce inca ma mai uit la drame coreene. Creaza dependenta?

 

 

 

ESPERO DIA POR DIA

“Espero día por día el momento de esperarte.
Te espero en mis sueños niños y en mis necesidades grandes.
En los silencios que escapan a confesarse en la tarde.
En los silencios pesados, cargados de soledades.
Te espero y no te digo donde puedes encontrarme.
Te amo y no te espero porque me duele esperarte.
Puedo tenerte y no puedo, porque no puedo buscarte.
Porque en mis días adultos puedo llegar a olvidarte,
Porque en mis noches de niño el llanto, viene a buscarme.
Porque te amo inocente, porque te odio implacable,
Porque mi sexo se olvida, pero no olvida mi sangre.
No te busqué, y me encontraste,
Ahora te espero, y no vienes a buscarme.”

Nici azi nu stiu cine a scris poezia asta, dar imi place. Am gasit-o acum intr-o agenda foarte veche, din liceu. Mi-o notasem din telenovela Perla Neagra. Cred ca de prin 1997.

Fructe si legume proaspete

Am fost aseara la premiera filmului Toxic – regizor Andrei Sota, un film documentar despre alimentatie la sfaturile dlui profesor Dr. Mencinicopschi. Foarte fain facut. Dupa ce vezi filmul clar vrei sa-ti schimbi obiceiurile alimentare. Nu o sa mai vrei sa mananci grasimi, carte de pui de la supermarket, produse modificate genetic.

Ajungi intr-un final sa vrei sa consumi cat mai multe fructe si legume, multa salata verde si poate un pic de friptura la gratar, ceva branzeturi si oua. Dar daca vrei sa mananci sanatos si proaspat ce faci? Mergi zilnic la piata? Sa fim seriosi, ca nu avem timp de asa ceva. Luam mai multe si le tinem la frigider. Dar tot am o problema, ca mi se strica destul de repede si in frigider.

Apropo de figider, zilele astea Noro lucreaza la o campanie pentru Beko. Am vazut ca au lansat noua tehnologie SmartBlue. Functia Active Fresh Blue light are proprietatea de a mentine efectul de fotosinteza. Lumina albastra e activa permanent in interiorul frigiderului, ceea ce ajuta la cresterea duratei de conservare a fructelor si legumelor si la cresterea nivelului de vitamine. Poate e o solutie la problema mea, de a vrea sa am in permanenta fructe si legume proaspete pentru mai mult timp, ca sa nu trebuiasca sa merg mai des de 2 ori pe saptamana la piata 🙂

Vreau sa mancam sanatos si trebuie sa gasesc solutii pentru asta. Deci multe rosii, salate, multi cartofi, porumb, castraveti, ardei, vinete, dovlecei la gratar, multe lamai si mere, toate astea ne tin mai sanatosi. Alte idei?

Terapia celor 100 de zambete

La un targ de carte am rasfoit in treacat o brosura de prezentare a mai multor carti pentru parinti. In dreptul uneia dintre ele era scrisa o idee “Terapia celor 100 de zambete”. Si mi-a ramas in minte. Mi-a placut cum suna.

Am doi copii superbi. Dar pe cat sunt de simpatici, de 2 sau 3 ori mai mult sunt si foarte obositori. Si mai ales dupa multe ore de nesomn, caci deh, dintisorii stau sa iasa, si multa energie consumata in timpul zilei, uneori seara ma simt epuizata.

Dar am gasit solutia. Am aplicat ideea cu “Terapia celor 100 de zambete” si in cazul familiei, in special cu copiii. Mi-am propus sa-i fac sa zambeasca de cel putin 100 de ori pe zi pe fiecare. In prima faza mi s-au parut multe, dar dupa ce am constientizat ca intr-un sfert de ora deja le-am marcat, am ramas uimita. Un pic de atentie, un pic de joaca, mutre, mutrite, scamatorii, jumbuslucuri, toate aduc cate un zambet ce usor, usor se transforma in raset, si toata lumea e fericita.

Si ca prin minute si bateriile imi sunt reincarcate. Iar pentru mine satisfactia e maxima. Nu numai ca eu sunt multumita, dar cred ca de cand avem copiii nu am mai ras si zambit atat de mult, poate nici chiar adunat tot ce era inainte, nu egaleaza distractia in familie de astazi.

Incet, incet, o sa vreau sa aplic “Terapia celor 100 de zambete” si in cazul altor persoane. Deja am inceput cu bunicii, oamenii tristi pe care-i intalnesc, altii… Ma simt excelent si plina de optimism cand ii vad si pe altii zambind. Ar trebui sa facem asta cu totii mai des.

Peste, caracatita si alte fructe de mare

Despre peste, caracatita si alte fructe de mare am citit o gramada in ultima vreme. Cu cateva zile inainte de nasterea lui Stefanel cantaream 94 de kg. Enorm! Dupa 8 luni am ajuns la 76 kg, dar inca vises la cele 65 de kg cu care ma simteam bine, la cei 178 cm inaltime ai mei.

Si cum diete speciale nu pot tine cat timp alaptez, sport desi ar trebui sa fac, nu ma tin de treaba, am recurs la ce-a de a 2-a metoda – Alimentatia.

In casa se gateste foarte mult. Sanatos. Cu ulei de masline, multe legume, multe fructe, lactate si ceva carne (pui, curcan si peste), preparam retetele cu mare grija. Mai ales si de cand Matei mananca mancare normala, nu de bebelusi. Din pacate nu pot renunta la paine si dulciuri (mai ales eclerele facute in casa, de mine). Puiul este cel mai frecvent. Ne place, dar ajungi la saturatie. Asa ca am inceput sa mancam peste si fructe de mare.

Imi amintesc si acum un business lunch cu Monica Barladeanu de acum vreo 4-5 ani, cand si-a comandat caracatita la gratar. Am comandat acelasi lucru. Mi-a placut de la prima inghititura. La Barcelona am mancat creveti, crabi, raci. In Grecia am mancat caracatita la gratar. Rand pe rand am savurat scoici, creveti, melci de apa, supa de stridii.

Restaurante in Bucuresti specializate pe preparate din peste sau fructe de mare nu sunt foarte multe. Avem cateva localuri in care mergem cu prietenii. Azi Noro ma anunta ca saptamana viitoare sa nu-mi fac planuri ca ma scoate la restaurant. A inceput cu teasing, trimitandu-mi rand pe rand unul dintre preparatele regasite in meniul rstaurantului:

  • carpacio de ton proaspat
  • carpacio de caracatita
  • langustine regale
  • tartar de ton
  • zacusca de sturion
  • scordolea din delta dunarii servit cu piure de cartofi
  • creveti stil catalan
  • salata Istria cu buratta de bivolita, rucolla, ardei rosii si busuioc
  • storceag de sturion ca la sulina
  • bors perisoare dunarean
  • papardele cu peste spada si vinete
  • homar
  • Recomandarea bucatarului: sote de scoici cu vin si usturoi

Am aflat astfel ca s-a deschis Istria – restaurant de peste si fructe de mare, foarte aproape de Piata Victoriei, in fosta locatie In Pat. Ca si coincidenta, am vorbit zilele astea cu patronul, invitandu-ne la masa, la noul lui reastaurant. Din experienta stiu ca in locatiile lui esti tratat excelent, mancarea este un deliciu, preparatele mereu proaspete si atmosfera relaxanta. Exact ceea ce am nevoie ca sa-mi reincarc bateriile, dupa o zi non-stop petrecuta cu 2 nazdravani ca-mi mananca energia. De abia astept sa mergem!

Si in concluzie, eu ce sa aleg: peste, caracatita sau fructe de mare?

Utile MAMI spital

Iata o lista cu lucruri UTILE MAMI SPITAL. Dupa ce am trecut prin asta de 2 ori, si cateva zeci de cunostinte m-au intrebat cum a fost si ce trebuie sa contina bagajul de lucruri utile mami spital am hotarat sa le am si in scris. Fie ca nasteti normal sau prin cezariana, acestea va sunt necesare.

– Camasi de noapte 2-3 buc. Atentie – sa fie cu nasturi si sa se desfaca usor pentru alaptat!

– Capot 1 buc. Util – sa fie cu buzunare sa puteti tine banii si telefonul mobil

– Papuci 1 pereche Util – nu puteti sa mergeti nici unde fara ei 🙂

– Sosete 2-3 perechi Util – dupa nastere vi se poate face frig, din cauza efortului depus

– Prosop 1-2 buc.

– Lenjerie pat 1 buc. “Util – in functie de spital (de obicei sunt rupte sau patate, va veti simti mult mai confortabil in lenjeria voastra)”

– Sapun 1 buc.

– Pasta si periuta dinti 1 buc.

– Cana 1 buc, lingura 1 buc, paie 5 buc. “Util – e mai comod sa beti apa cu paiul in primele ore dupa nastere”

– Tampoane speciale Mothercare sau vata 2-3 pachete

– Scutec protectie saltea 2-3 buc. “Util – veti sangera destul de mult si spre confortul vostru va vor fi utile in spital si mai tarziu si acasa ”

– Tampoane externe 20 buc.

– Tampoane sani 10 buc. “Util – s-ar putea sa aveti mult lapte in primele ore si sa va curga sanii. Fiti pregatite!”

– Crema de maine 1 buc. Util – dupa nastere normala va veti simti deshidratata

– Crema de corp 1 buc. Util – dupa nastere normala va veti simti deshidratata

– Oglinda, farduri, piepten, elastic par, etc. 1 buc. “Util – vreti sa va simtiti frumoasa, doar o sa aveti multe vizite si o sa faceti multe poze”

– Apa plata 2 buc. “Util – beti cat mai multe lichide – va va fi usor pentru stimularea lactatiei si sa va hidratati”

– Ceva dulce 1 buc. Util – depunand efort, unele femei simt nevoia de ceva dulce. Femeile prefera ciocolata (Atentie – sa fie ciocolata alba!)

– Telefon mobil + incarcator telefon Util – dati telefonul mobil pe silent sa nu treziti bebelusul

– Camera foto si baterii Util – veti dori sa faceti multe poze in primele ore.

– Bani Atentie – pregatiti dinainte plicul pentru doctor, anestezist, moasa Util – sa aveti schimbat pentru asistente si infirmiere “Atentie – nu uitati de dr. neonatolog – cel care ia in primire copilul imediat dupa nastere si-l supravegheaza pana la iesirea din spital

– Trusa epidurala 1 buc. Util – dupa caz

– Trusa pentru prelevare celule stem 1 buc. Util – dupa caz

Dupa ce ti-ai facut bagajul, vezi ce ai nevoie si pentru bebe in primele clipe de viata, petrecute la spital.

Ceva dulce

Zilele astea am mai mereu pofta de ceva dulce. Cum nu prea aveam chef sa coc la cuptor, am cautat pe net diverse retete sanatoase, ceva dulce dar fara prea mult adaos de zahar.

Am gasit ceva interesant din curmale. Curmalele au efecte deosebite asupra organismului avand un aport deosebit de mare magneziu – 40mg la 100 gr de curmale. Si cum ma simteam obosita reteta si ingredientele mi se potriveau la fix.

Asa ca am gasit o reteta simpla, care necesita doar trecerea prin robot a 1/2 kg curmale si 300 g nuca de cocos. Aceasta este in acelasi timp cea mai simpla, dar si cea mai delicioasa prajitura fara foc.  Compozitia rezultata se face bilute prin nuca de cocos, nuca, cacao, pudra de roscove, lapte praf de soia, susan, fulgi de migdale, biscuiti, orice vi se mai pare delicios, sau in functie de ce ingrediente aveti prin casa. Dupa gust se adauga arome de vanilie sau rom, fructe

Am facut trei tipuri:
1. curmale+nuca de cocos+migdale+visina la mijloc > date prin cacao
2. curmale + nuca de cocos+ migdale + esenta de rom > date prin nuca de cocos
3. curmale + nuca de cocos+ migdale > date prin cacao cu susan

Ceva dulce extrem de delicios. Asa-i ca v-am facut pofta? 🙂

Shopping online

De cand am intrat in concediu de ingrijire copil, nu prea mai am timp sa ies, in afara de parc si in fuga prin hipermarket pentru cele necesare traiului de zi cu zi, asa ca apelez la shopping online. Asta fac pentru mine, pentru suflet.

Cate ceva despre shopping online! Sunt atat de multe lucruri pe care am ajuns sa le cumpar online. Avantajele sunt multiple. In primul rand sunt zeci de magazine pe care le poti vizita la orice ora, si de multe ori au preturi mai mici ca in magazin. E adevarat ca nu am aceeasi senzatie de a proba sau testa materialele, dar e mult mai comod.Sunt si dezavantaje gen marimea nu corespunde, se rataceste coletul, etc.

Ador shopping online pentru preturile foarte bune si produse pe care de multe ori nu le gasesti in magazine. In plus nu mai sunt limitata sa cumpar doar de la magazine din Bucuresti. De multe ori nu ma limitez nici macar la Romania. Am constatat cu placere ca sunt atat de multe oferte la juma de pret fata de acelasi brand comercializat de reprezentanta magazinului in Romania, incat cu tot cu transport ies la 40% discount fata de acelasi produs cumparat din tara.

Ce cumpar online?

– haine pentru copii – intotdeauna e iau mai mari, avand grija sa aleg marimea in functie de sezon

-jucarii pentru copii

– accesorii – genti, curele, bijuterii, ceasuri

– electronice / electrocasnice – de ex. hota sau camera foto

– haine pentru mine si pentru sot de la firme de brand, la care stiu deja ce marime mi se potriveste, dar le cumpar din afara

-incaltaminte

– carti si papetarie

– produse cosmetice

– mobilier

– si multe altele

Ca tips – nu cumpara pantaloni, sacouri online si platesc totdeauna curierului la livrarea coletului.

Tu ce alegi? Shopping online sau o tura prin magazine?

Tu cum arunci gunoiul?

Tu cum arunci gunoiul? Il colectezi pe categorii sau il arunci la gramada?

Azi, dupa multa vreme, am constientizat ca sunt oameni care arunca gunoiul selectiv. Am ramas profund impresionata de faptul ca in drumul meu astazi prin oras, acolo unde am vazut tomberoane speciale au fost si persoane care aruncau selectiv gunoiul. M-a impresionat. Asta pentru ca eu nu fac asta.

M-am tot intrebat astazi de ce nu colectez si eu selectiv gunoiul, pe cele 3 categorii – sticla+metal, hartie si plastic. Cred ca raspunsul este de lene. Am avut cateva tentative de a selecta hartia si plasticul, dar de fiecare data a fost doar pana la usa. Ma enervez ca acum copiii au 4 cosuri de gunoi in care sa umble, in loc de unul singur. Cele mai apropiate tomberoane sunt undeva la min. 500 de m de casa si recunosc ca mi-e incomod.

Imi aduc aminte cum in copilarie colectam hartia si primeam bani pe ea cu care imi cumparam diverse. Aveam chiar si un centru de colectat borcane. Pe alea primeam mult mai multi bani. Oare oamenii ar colecta mai mult daca ar fi platiti? Nu cred. Tot din comoditate.

Pe de alta parte, am si o intrebare neclarificata inca. Noi bem mult lapte UHT. Pe cutia de lapte arata ce e reciclabila, container albastru. Dar tot pe cutie arata si faptul ca dupa ce o strivesti ii pui capacul. Capac care e de plastic. Si deci, arunci cutia de tetra pak de lapte la gunoi cu tot cu capacul de plastic? Sau dopul il pui in containerul special de plastice? Mda.  Ramane sa ma documnetez.

Clar este ca trebuie sa-mi schimb obiceiurile, sa-mi educ copii sa economiseasca hartie si sa salveze copaci. Plus ca unde mai pui ca sticla si metalul se recicleaza 100%. Felicit pe cei cu initiative de educare, gen colecteazaselectiv.ro ce  deruleaza in acest moment campanii, poate se prinde ceva si de oameni ca mine.

Tu cum arunci gunoiul?

Next Page »